Si en algún momento has sentido que la tabla "no te hace caso", que te cansas demasiado rápido o que te duelen las rodillas tras unos cuantos bajadas, el inconveniente podría no ser tu técnica, sino de qué manera tienes reguladas tus fijaciones.
Cambiar las fijaciones de snowboard no es algo que se deba llevar a cabo al azar. Es una combinación de anatomía, estilo de ridding y preferencias personales. En este articulo, te enseñamos pasito a pasito de qué manera configurar tu equipo para ganar tranquilidad y rendimiento en la nieve.
1. ¿Goofy o Regular? Identifica tu pie delantero
Antes de tocar un solo tornillo, debes saber qué pie irá delante. No hay una forma mejor que otra, simplemente es dependiente de tu equilibrio natural.
- Regular: Pie izquierdo enfrente.
- Goofy: Pie derecho delante.
Truco para saberlo: Si alguien te empuja suavemente por la espalda, el primer pie que saques para no caerte tiende a ser tu pie delantero. Asimismo puedes imaginar que te deslizas por un pasillo helado en calcetines: el pie que pones delante es el tuyo.
2. El "Stance": ¿Qué tan separados deben ir los pies?
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y la otra.
- La regla de oro: Una anchura afín a la de tus hombros (o unos cuantos centímetros mucho más).
- Si es muy ancho: Tendrás mucho más seguridad (perfecto para freestyle y saltos), pero te va a costar más girar.
- Si es muy estrecho: La tabla será mucho más ágil y simple de girar (ideal para carving), pero te sentirás menos permanente a grandes velocidades.
Consejo: La mayoría de las tablas tienen fabricantes de "Reference Stance" fabricadas por el desarrollador. Empieza por ahí y ajusta según tus sensaciones.
3. Ángulos de las fijaciones: Edita tu ridding
Aquí es donde ocurre la magia. Los discos de las fijaciones tienen fabricantes de grados.
- Para principiantes: Se acostumbra sugerir una configuración de +15° en el pie delantero y 0° en el trasero. Es una situación natural que posibilita el aprendizaje del giro.
- All-Mountain / Freeride: Un ángulo positivo delante (+18° o +15°) y un ángulo sutilmente negativo o plano detrás (-3° a -6°). Esto permite ir rápido y tener capacidad en los giros.
- Freestyle (Duck Stance): Es la situación de "pato". Por poner un ejemplo, +15° y -15°. Al ser simétrica, te deja ir en "switch" (probar de espaldas) con la misma sencillez que de frente.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es vital que tu bota esté centrada con en comparación con ancho de la tabla.
- Si la punta de la bota sobresale bastante (toe drag), tocarás la nieve al inclinarte en un giro y te caerás.
- Si sobresale demasiado el talón (heel drag), va a pasar lo mismo.
Desplaza la fijación hacia adelante o hacia atrás en el disco hasta el momento en que la bota esté con perfección balanceada sobre los cantos.
5. El Highback: Inclinación y rotación
El highback es la parte vertical que apoya en tu gemelo.
- Inclinación (Forward Lean): Si inclinas el highback hacia adelante, tus rodillas estarán mucho más flexionadas. Esto te da una respuesta mucho más rápida en los giros more info de talón, pero cansa más las piernas. Los corredores de halfpipe usan mucha inclinación; los de park suelen llevarlos más rectos.
- Rotación: Lo ideal es que el highback esté paralelo al canto de la tabla para trasmitir mejor la fuerza. Muchas fijaciones permiten rotarlo independientemente del ángulo del disco.
6. El Setback: ¿Dónde poner las fijaciones en la tabla?
- Centrado: Ideal para freestyle. La distancia desde el nose y el tail es exactamente la misma.
- Retrasado (Setback): Se transporta la posición unos centímetros hacia la cola. Esto asistencia muchísimo en nieve polvo (powder), en tanto que el nose flota de forma natural sin que tengas que realizar un esfuerzo extra con la pierna posterior.
Conclusión: Prueba y fallo
La regulación especial no se encuentra a la primera. Te recomendamos llevar una herramienta multiusos de snowboard en el bolsillo a lo largo de tu primera jornada de la temporada. Haz unos cuantos bajadas, ajusta unos grados aquí o allá, y regresa a evaluar.
¡Tu cuerpo te dirá cuándo has encontrado el "sweet spot"!
¿Tienes inquietudes sobre tu configuración actual? ¡Déjanos un comentario y te asistiremos a ajustarla!
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